Москва

Петербург

Журнал

Тенденции моды

Активный отдых

Красота и стиль

Интерьер

Торжество

Гороскоп

Семья

Все рубрики

Гурман

Каталог

Салоны красотыСалоны красоты

Мода и стильМода и стиль

СвадьбаСвадьба

РестораныРестораны

ПраздникиПраздники

ФитнесФитнес

Ювелирные изделияЮвелирные изделия

МедицинаМедицина

ПодаркиПодарки

Для домаДля дома

ЦветыЦветы

АвтосалоныАвтосалоны

Частные услугиЧастные услуги

ТурТур

ОбучениеОбучение




Журнал "Салоны" рекомендует:

 

 
Расширенный поиск  

Статьи / Спорт и отдых / Фитнес / Что влияет на рейтинг фитнес клубов

04-11-2016 22:29

В жизни многих из нас наступает такой момент, когда хочется что-то поменять. И мы принимаем решение заняться спортом. Мы начинаем исследовать  все спортивные клубы Киева, в поисках того, который нам подойдет.


Так какие же критерии  нужно учитывать, подыскивая идеальный фитнес центр для занятий спортом? Ведь, многие обращают внимание на количество тренажеров, мужчины предпочитают строго «качалку», а для кого-то обязательным условием является бассейн.


Выбираем фитнес центр


Стоимость абонемента. Как правило, спортивные залы делятся на три сегмента: экономный вариант, бизнес-класс и премиум фитнес клуб. Стоимость абонементов разнится масштабностью спортзалов, качеством сервиса и различными услугами. Но даже за абонементы невысокой стоимости вы будете приятно удивлены качеством многих спортивных клубов Киева.


Тренажеры и другие возможности. Количество, разнообразие и состояние тренажеров – это, конечно, очень важно. Но и не стоит забывать про наличие других интересных возможностей вашего фитнес клуба. Так, хорошим дополнением будет бассейн, несколько залов для групповых тренировок (аэробика, фитнес, пилатес и другие). Приятно расслабиться после занятия поможет сауна.


Тренера и индивидуальные тренировки. Когда вы решаете, какой фитнес клуб лучше выбрать, обратите внимание на персонал. Тренера, работающие в спортзале, должны иметь необходимые сертификаты, подтверждающие их квалификацию. Если вы предпочитаете персональные тренировки с тренером, помните, что ваш инструктор не должен просто стоять рядом с вами, пока вы выполняете упражнение. В работу тренера входит не только разработка персональной программы упражнений, но и постоянный контроль над правильной техникой выполнения. Тренер обязан настроить вас психологически на продуктивную тренировку, ругать за лень и расписать правильное питание.


Общая атмосфера спортзала. Важным фактором является ваш личный уют. Присмотритесь, комфортно ли вам находиться в таком фитнес центре, достаточно ли света, пространства, чистое ли помещение. Как обходятся сотрудники клуба с посетителями: вежливые и улыбаются или работают, выражая свое недовольство всем своим видом.


Заключительный критерий – это расположение зала. Хорошо, когда спортивный зал находится близко от дома или к работе. Но если вы выбрали фитнес клуб далеко от вашего дома, не забудьте обратить внимание на удобство добираться до него. Удобная ли транспортная развязка возле зала, если вы пользуетесь общественным транспортом.


Помните, что занятия спортом должны приносить удовольствие!


 


<< предыдущая статья следующая статья >>

 
КОММЕНТАРИИ
Оставить комментарий

Логин на форуме Пароль на форуме
Текст сообщения
 
О проектеРекламаКонтактыРассказать о салонеРассказать о скидкеПартнерыСтатьиСсылки
Яндекс цитирования Rambler's Top100 _lick=
Электронный журнал "Салоны" © 2010
Рекламное агентство "Тигона" При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.salons.su обязательна. Необходимые условия цитирования здесь
Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.